I corsi sono aperti a tutti. La pratica di AyurYoga è accessibile a tutti grazie alla sua grande adattabilità e ai prezzi flessibili. L’approccio meditativo e interocettivo permette ad ognuno di praticare al suo ritmo e di incontrare eventuali limiti serenamente.
Chi desidera facilitare l’approccio alla pratica di gruppo ed eventualmente ricevere una pratica su misura da eseguire a casa consiglio di chiedere un appuntamento per una lezione privata: ricevo a Chiasso, Melide e Agno.
AROGNO (sala multiuso):
- Lunedì 07:00 – 08:30 – InHouse & OnLine
- Martedì 08:45 – 10:15 – InHouse & OnLine
- Giovedì 19:30 – 21:00 – InHouse & OnLine
MENDRISIO (Istituto Torriani)
Martedì 19:15 – 20:45 – InHouse & OnLine
Costo: Apprezzamento libero – scegli il tuo prezzo:
Abbonamento trimestrale: 10 lezioni validità 3 mesi:
- Regolare: CHF 300
- Ribassato CHF 230
- In assistenza o all’estero: offerta libera
Abbonamento annuale: validità anno scolastico con accesso libero a tutti i corsi:
- Regolare CHF 800
- Ribassato CHF 700
- In assistenza o all’estero: offerta libera
Taverne
TraumaSensitiveYoga TCTSY Mercoledì 18:15-19:15 – InHouse & OnLine
Costo: Apprezzamento libero – scegli il tuo prezzo:
- Regolare: CHF 200
- Ribassato CHF 150
- In assistenza o all’estero: offerta libera
PAGAMENTO a Verena Sommer, 6850 Mendrisio/CH:
- IBAN CH66 0900 0000 6518 7766 1 – Swift: POFICHBEXXX
- oppure via Paypal a: verenas62@gmail.com intestato a Verena Bone-Sommer
Info&Iscrizioni a: Verena Sommer +41-(0)79-5495562
Info@deayoga.ch – www.deayoga.ch
Ulteriori corsi: per dettagli vedasi articoli separati
CORSI IN ZOOM
YOGA Lunedì 18:30-20:00
TraumaSensitiveYoga Giovedì 10:30-11:30
Mindfulness corso base
Mendrisio 2 ottobre – 28 novembre