Yoga e Intelligenza Cosmica: Il Guru Segreto nella Natura
“Chi può respirare può praticare Yoga” (TKV Desikachar) “Il respiro è il re della mente” (BKS Iyengar) Mio padre è stato il mio primo insegnante di yoga: quando avevo appena [...]
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Solstizio d’estate e il significato del sole nello yoga
Il 21 giugno è l’orlo del solstizio estivo, il momento in cui il sole sembra fermarsi per un attimo al suo punto più alto, il massimo della luce. Come la [...]
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Impermanenza
La vita è per tutti cambiamento, e il cambiamento implica separazione. La nascita, lo sviluppo, la pubertà, il distacco dai genitori, le relazioni affettive, la malattia, la menopausa, l’invecchiamento, la [...]
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